Sport Challenge in Alphen Aan Den Rijn
| Meer sportcentra »
Adres
2406JM, Moutmolen 21, Alphen aan den
Rijn
Algemeen | 0/10 | |
Prijs/kwaliteit | 0 | |
Personeel | 0 | |
Sfeer | 0 | |
Hygiene | 0 |
Bootcamp bij Sport Challenge
Sport Challenge
Sport Challenge heeft nog geen beoordelingen.
Beoordeel Sport Challenge en schrijf als eerste een review
Foto's
Openingstijden
ma onbekend
di onbekend
wo onbekend
do onbekend
vr onbekend
za onbekend
zo onbekend
Sport Challenge organiseert bootcamp trainingen in Alphen aan den Rijn en Nieuwkoop.
Ook organiseert Sport Challenge elke woensdagmiddag een speciale bootcamp voor kinderen.
Groepslessen
Bootcamp
Bootcamp trainingen zijn een afgeleide van de zware fysieke trainingen voor soldaten in het leger. Bootcamp trainingen vinden buiten plaats in parken aan het strand of zelf in stedelijke gebieden.
Bootcamp trainingen zijn zeer efficiënt voor hart en spieren omdat je het hele lichaam gebruikt en snel oefeningen met elkaar afwisselt zonder veel rust te nemen. Bootcamp trainingen omvatten gymnastiek oefeningen zoals push-ups, jumping jacks, crunches en andere lichaamsgewicht oefeningen. Bootcamp is een uitdaging waarbij je met je lichaam tot het uiterste gaat.
Bootcamp is een geweldige manier om in groepsverband en in de buitenlucht veel calorieën te verbranden. Alle spieren in je lichaam efficiënt in een korte tijd te trainen. Doordat elke oefening anders is en er gebruik gemaakt kan worden van diverse trainingsmaterialen, hoef je je niet te vervelen en is bootcamp leuk om te doen.
Kids Challenge
Soorten fitness van Sport Challenge
-
Bedrijfsfitness
-
Buiten sporten
-
Jeugd fitness
-
Personal training
-
Bootcamp voor scholen