Terug Regiofitness
Fit4All Meerhoven in Eindhoven « Regiofitness

Fit4All Meerhoven in Eindhoven

| Meer sportcentra »

Join The Club Fit4All Meerhoven

Gemiddelde score

Uit 1 beoordeling

10

Lees 1 beoordeling

De Vries (gaf een 10)

Ik sport hier al 3 jaar en ben zeer tevreden. Echt een aanrader. Het personeel is altijd vriendelijk en zeer bekwaam. De sportschool heeft de aller... Lees volledige review

Foto's

Small_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_club Small_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_entree Small_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_fit4kids Small_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_fitnesszaal

Openingstijden

Ma Niet bekend

Di Niet bekend

Wo Niet bekend

Do Niet bekend

Vr Niet bekend

Za Niet bekend

Zo Niet bekend

Fit4All Meerhoven is een mooie en gezellige sportclub gelegen in het hart van Meerhoven. Onze sportschool is vanuit Eindhoven en Veldhoven goed bereikbaar. 

Wij vinden het belangrijk dat onze klanten zich thuisvoelen en goede begeleiding krijgen om hun persoonlijke doelstellingen te kunnen behalen. Naast een mooie Fitnessruimte verzorgen wij in onze sportschool ook een groot aanbod groepslessen. Iedereen is bij ons van harte welkom van jong tot oud. U bent hierbij uitgenodigd om zelf een kijkje te komen nemen.....

De beste faciliteiten
Naast het sportieve gedeelte is er in onze sportschool een ruime Sportlounge en Beautysalon om na het sporten even lekker te kunnen ontspannen. Leden kunnen bovendien gratis gebruik maken van onze sauna’s. Het gebruik van de zonnebanken is tegen betaling. En wilt u sporten, maar heeft u geen oppas? Geen probleem, want u kunt uw kind met een gerust hart achterlaten bij onze miniclub.


Afbeeldingen van Fit4All Meerhoven

Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_club Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_entree Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_fit4kids Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_fitnesszaal Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_groepslessen1 Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_groepslessen2 Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_kidsminiclub Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_bar Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_circuit Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_spinning Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_spinning2 Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_lounge Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_restaurant Mid_original_fitness_eindhoven_fit4all_meerhoven_kleedkamers

Groepslessen

 Wat is ClubPower®? 

groepsles_clubpower

ClubPower® is een groepstraining waarbij gebruik gemaakt wordt van een halter met gewichten. De zwaarte van de gewichten kan individueel aangepast worden. De oefeningen worden ondersteund door herkenbare muziek. Je lichaam zal snel reageren op ClubPower. Spierconditie, spierversterking, spierversteviging en slanker worden zijn de gevolgen. Je zult je fitter voelen en je zult merken dat je meer energie hebt.
 

Wat bereik ik ermee?

  • Verhoogd basis stofwisseling vetverbranding
  • Spierversterking en spierversteviging
  • Toning en definiëring van de lichaamscontouren
  • Verhoging botdichtheid
  • Sterk effect op de 4 B's (benen, billen, buik, borst)


Voor wie is ClubPower®?


ClubPower® is voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met training. ClubPower® zal je blijven motiveren om iedere week er tegen aan te gaan. Effectief werken aan je conditie, je gezondheid en een goed gevoel is met ClubPower® binnen handbereik. Vrouwen en mannen, beginners en gevorderden, jong en oud. Fitness- oefeningen op muziek zonder ingewikkelde choreografiëen is de basis van ClubPower®.

 

De sfeer tijdens een ClubPower® les

De coach, de muziek en de enorme afwisseling in het programma zorgen iedere week voor een optimale ontspanning. ClubPower® is onderhoudend. Na ongeveer drie ClubPower® lessen zul je merken dat je de verschillende oefeningen en bewegingspatronen makkelijker oppakt.

Gedurende de gehele workout train je op verschillende soorten muziek. Voor iedere spiergroep nemen we een los muzieknummer. Op deze wijze ontstaat er een uitgebalanceerde training waarbij het gehele lichaam aan bod komt. Zoals benen - billen - rug - borst - armen (biceps, triceps) - schouders - buik.

 


ClubPower® video

www.clubjoy.nl

Wat is ClubDance® ? 

groepsles_clubdance

De muziek daagt je uit, de dansvloer staat vol, de dresscode is vrolijk. Rechts en links zie je mensen met een grote smile. Ze gaan over van de ene dansstijl naar de andere dansstijl bij het wisselen van de muziek. Disco, Latin, Club, Hiphop, Streetdance…alle dansstijlen wisselen elkaar af. Is dit een training vraag je je af? Inderdaad ClubDance® is een dynamische les vol heerlijke en stoere moves waarbij we niet vergeten zijn je te laten zweten.
 

Wat bereik ik ermee?

  • Heerlijk dansen
  • Verbetering ritmegevoel
  • Goede vetverbranding
  • Conditieverbetering
  • Zeer motiverend door groepstraining
  • Uit je dak

 

Voor wie is ClubDance® ?

ClubSwing is voor iedereen die al swingend wil werken aan de conditie. Trainen en uit je dak gaan? Dat is mogelijk! Moves leren om elders te laten zien en aan verschillende dansstijlen proeven. Te mooi om waar te zijn. ClubSwing is uitdagend maar gaat zover als u kunt. De coach zal je blijven motiveren om er iedere week tegen aan te gaan. Wij dagen je uit mee te doen aan dit fantastische programma. Jong, oud, man, vrouw, beginner, gevorderd, iedereen in een groep werkend aan eigen doelstellingen. Dat is mogelijk met ClubDance® .

 

De sfeer tijdens een ClubDance® les

Een glimlach en zweetdruppels sieren het gezicht van twee vrouwen die achteraan meedoen alsof ze teruggaan in de tijd. Op de discoklanken dansen ze als nooit tevoren. Alweer een nummer voorbij en op naar de volgende. Elkaar aankijkend en net herstelt klinken daar de zonnige klanken van een tropisch ritme. De warmte in de muziek valt de groep op wat te zien is aan de reactie. De heupen gaan los en het is alsof de stranden van Rio de vloer is waarop we dansen. Direct door naar het volgende nummer waarbij hip hop moves uit de laatste MTV clip ons uitdagen. Heerlijk op reis en toch zo dicht bij huis…100% fun.

 


ClubDance® video

www.clubjoy.nl

Wat is ClubYoga® ?

groepsles_clubyoga

Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn. Een mens bestaat immers uit lichaam en geest. Jarenlang spraken we over het trainen van ons lichaam. Maar onze geest dan? Welzijn ofwel ons goed voelen is voor velen de doelstelling. Hoe geven we onszelf dat goede gevoel van een gezonde geest in een gezond lichaam? Juist: ClubYoga® ! In de snelheid van alledag dienen we ons staande te houden. We eisen meer van onszelf en van anderen. Inspanning vindt vaker plaats dan ontspanning. Hoe vinden we de juiste verhouding? Juist: ClubYoga® !

Wat bereik ik ermee?

  • Verbeterde lichaamshouding
  • Verbeteren van balans, flexibiliteit, kracht
  • Ontspanning tijdens inspanning
  • Even weg van alledag

 

Voor wie is ClubYoga® ?

De oorsprong van ClubYoga® vinden we in het verre Oosten waar vele mensen vormen als Yoga en Tai Chi beoefenen. Deze oude culturen leven naar het begrip balans. Een levensstijl waar inspanning en ontspanning elkaar afwisselen. ClubYoga® biedt je de kans deze rijke visie een onderdeel van je levensstijl te laten zijn. Goed op elkaar afgestemde oefeningen ondersteund door relaxte, motiverende en afwisselende muziek laten je een andere kant zien en voelen van jezelf. Geest en lichaam komen tot elkaar in een enerzijds dynamische en anderzijds ontspannende les.

 

Hoe ziet een ClubYoga® les eruit?

Bij ClubYoga® vormen zes thema's samen een geheel. Enkele of meerdere van deze thema's komen samen in de oefeningen. Ademhaling, concentratie en meditatie zijn drie thema's waar de geest door wordt geprikkeld. Coördinatie, flexibiliteit en kracht vormen de drie thema's die het lichaam prikkelen.

 


ClubYoga® video

 www.clubjoy.nl

Wat is ClubStep®?

groepsles_clubstepAl sinds de jaren '80 is dit programma niet meer weg te denken. Steplessen worden over de gehele wereld gegeven. Steppen is een bewegingsvorm waarbij je een in hoogte verstelbaar bankje (een step) gebruikt om op en af te stappen. Club Step is simpel, effectief en vooral erg leuk om te doen. Snel resultaat is mogelijk met dit programma waarbij er een hoge vetverbranding plaatsvindt. Logisch als je weet dat je per les meer dan 1500 keer de step op en af stapt. Corrigeer je gehele figuur en werk aan je conditie! Laat je inspireren door de motiverende muziek en je coach.

Wat bereik ik ermee?

  • Verbeterde coördinatie
  • Zeer hoge vetverbranding
  • Snelle conditieverbetering
  • Vorming van slanke buik, billen en benen
  • Ontwikkelen van kracht

 

Voor wie is ClubStep®?

ClubStep® is voor iedereen die doelgericht aan de slag wil gaan met training. Jong, oud, man, vrouw, beginner, gevorderde: iedereen kan werken aan eigen doelstellingen. Club Step werkt als een energizer. Doen en niet denken staat centraal. Daag jezelf uit en maak die stap naar verbetering van je fitheid. ClubStep® is jouw programma!


De sfeer tijdens een ClubStep® les

Stel jezelf een parcours voor op een groot groen grasveld onder de blauwe lucht. De zon is half onder. Ieder onderdeel van het parcours kent zijn uitdagingen. Je gaat er een uur tegenaan. Houdt dit gevoel vast en maak de stap naar ClubStep® . Het parcours leidt je langs uitdagende stepoefeningen. Verschillende soorten muziek wisselen elkaar af in een goed volgbaar tempo. De energie van de deelnemers komt samen naarmate de les vordert. De oefeningen zijn door jou goed te volgen. Je spant je buik aan en stapt op de step. Je bilspieren en beenspieren zijn hard aan het werk. Het zweet staat op je voorhoofd. De coach motiveert je op je eigen niveau. Hij tovert een lach bij je op het gezicht. Je bent goed bezig. Welkom in de wereld van ClubStep® .

 


ClubStep® video

www.clubjoy.nl

Wat is Zumba?

Zumba is een combinatie van Aerobics en Latin Dance. In 2007 werd Zumba bekend in Amerika. Daar werd het enorm populair. In 2008 sloeg de hype over naar andere landen. Het doel van Zumba is bewegen op ritmische muziek. De dansen zijn gemakkelijk te volgen, omdat het een vereenvoudiging van verschillende Latin Dance varianten is. Zumba verstevigd de spieren in je lichaam. Door de opzet wordt tijdens de workout je hele lichaam getraind.

 Zumba maakt gebruik van muziek en dans. Verschillende Latijnse dansen staan aan de basis van Zumba, zoals bijvoorbeeld Salsa, Merengue, Coumbia en nog vele andere dansen. Het voordeel van het gebruik van deze dansen is dat het hele lichaam beweegt. En dat is juist wat Zumba zo interessant maakt.

 

Hoe werkt het?

Zumba zorgt ervoor dat je hele lichaam in beweging is. En hoewel de ene dans beter is voor bepaalde lichaamsdelen als de andere, alle spieren worden getraind en versterkt. Door de versterking van je spieren komt de verbranding van vet sneller en beter op gang. Spieren hebben immers veel energie nodig. Het is daarom goed om aan Zumba te doen als je met een dieet bezig bent. Afvallen zonder sporten heeft namelijk geen enkele zin. Voor elke 4 kilo die je afvalt, val je 1 kilo spieren af. Door de vermindering van spieren vertraagt je verbranding. Hierdoor ontstaat het zogenaamde jojo-effect. Omdat Zumba alle spieren traint is het bij uitstek geschikt om te combineren met een dieet.

 

Het Resultaat?

Hoeveel kun je afvallen met Zumba? Het antwoord is: veel! Universiteiten in Amerika hebben berekend dat je door het intensief beoefenen van Zumba tot 1.000 calorieën per uur kunt verbranden. Het grote verschil met de traditionele manier van sporten is dat Zumba dans en fitmess combineert. Je hebt plezier in je workout en hebt niet het idee met een saaie training bezig te zijn.

 


Zumba Video

http://www.zumba.nl

Wat is Spinning?

Spinning is een indoor fietstraining in groepsverband onder begeleiding van een gediplomeerde spinning-instructeur. Op muziek wordt een denkbeeldig fietsparcours gereden waar alle facetten van de wielersport worden nagebootst. Je bent continue op de fiets in beweging en dus calorieën aan het verbranden. Hierdoor val je af en verbetert je conditie. Er gaat geen tijd verloren aan uitleg, spullen klaarzetten en opruimen of wachten tot anderen klaar zijn.


De voordelen van Spinning

De kracht van spinning is dat het een effectief fietsprogramma is voor iedereen die wil afslanken, conditie wil verbeteren of betere sportprestaties wil neerzetten. Het vetverbrandingspercentage bij spinning is erg hoog en de verbranding maakt een einde aan vet op buik, billen en benen.


Voor wie is spinning?

Spinning is echt geschikt voor iedereen: vrouw of man, jong en oud, beginner en gevorderde. Iedereen kan immers fietsen. Deelnemers kunnen de weerstand van de indoor cycle bovendien op eigen niveau afstellen. Ook zijn de indoor cycles af te stellen op jouw lichaam, zodat je altijd comfortabel kunt fietsen. De trainingen worden gegeven op opzwepende muziek, zodat je wordt gestimuleerd het maximale uit jezelf te halen voor een voldaan gevoel.

www.spinning.nl

Wat is Kickfun?

KickFun is momenteel een van de hotste en snelst groeiende fitnessconcepten in Nederland. De KickFun groepslessen zijn mede ontwikkeld door voormalig wereldkampioen Karate en aerobicsgoeroe Kenneth Leeuwin. KickFun is niet alleen maar schoppen en slaan op een Kickbag. KickFun is plezier, samenwerken, lachen en uit je dak gaan! Je kunt al je negatieve energie en stress lekker botvieren op de Kickbag.

 

Voor wie is KickFun?

Kickfun is geschikt voor jou wanneer je wilt afvallen, wil werken aan je conditie en je spieren wilt verstevigen. Je hele lijf wordt getraind zoals je dat nog nooit hebt ervaren. Je wordt gemotiveerd door de lekkere muziek, maar je hoeft niet op het ritme van de muziek te werken als je dat niet wilt. Dit is een van de redenen dat er ook veel heren aan KickFun meedoen. Iedereen kan meedoen en op zijn of haar eigen niveau en tempo werken.

 

Hoe ziet een KickFun les eruit?

Een KickFun les bestaat uit het maken van verschillende boks- en traptechnieken op een Kickbag (een soort verplaatsbare bokszak).Je werkt veel samen en motiveert elkaar, er wordt echter op geen enkel moment met een sparringpartner gewerkt. Daarnaast leer je ook echt iets, de speciaal opgeleide instructeurs corrigeren je persoonlijk op techniek en veiligheid.

 


KickFun Video met Kenneth Leeuwin

www.kickfun.nl

Wat is BODYSHAPE?
Een low-impact aerobicles waarbij aandacht word besteed aan het conditionele gedeelte en aan spierversterkende oefeningen. De opzwepende muziek maakt de bodyshape fun! Door de spierversterkende oefeningen wordt het spieruithoudingsvermogen groter. Ook de kracht en de lenigheid nemen toe.

De kracht van BODYSHAPE
Er wordt extra aandacht besteed aan de drie B’s: Billen-, Benen- en Buikspieren. Bodyshape is een conditietraining op muziek waarbij de nadruk ligt op spierversterkende oefeningen. Daarbij wordt ook gebruik gemaakt van materialen om de weerstand te vergroten, zoals gewichtjes en elastieken.

Voor wie is BODYSHAPE?
BODYSHAPE is voor iedereen geschikt die op muziek kan bewegen. Bodyshape is een resultaatgerichte les die zowel geschikt is voor beginners als voor gevorderden. Het is een simpele en doeltreffende workout voor het hele lichaam, zonder ingewikkelde choreografie.

Faciliteiten van Fit4All Meerhoven

  • Missing_icon

    Afvalprogramma's

  • Missing_icon

    Airconditioning

  • Missing_icon

    Bar / lounge

  • Missing_icon

    Douches

  • Missing_icon

    Gratis Parkeren

  • Missing_icon

    Kinderopvang

  • Missing_icon

    Kleedkamers

  • Missing_icon

    Kluisjes

  • Missing_icon

    Massages

  • Missing_icon

    Relaxruimte

  • Missing_icon

    Sauna

  • Missing_icon

    Spa & Health

  • Missing_icon

    Trainingsschema's

  • Missing_icon

    Zonnebank

Soorten fitness van Fit4All Meerhoven

  • Missing_icon

    Bedrijfsfitness

  • Missing_icon

    Cardiofitness

  • Missing_icon

    Circuittraining

  • Missing_icon

    Groepslessen

  • Missing_icon

    Jeugd fitness

  • Missing_icon

    Krachttraining

  • Missing_icon

    Pilates

  • Missing_icon

    Studenten fitness

  • Missing_icon

    Vrije gewichten


Reviews van Fit4All Meerhoven

De Vries | ongeveer 6 jaar geleden geplaatst
Prijs/kwaliteit: 10
Personeel: 10
Sfeer: 10
Hygiene: 10
Eindscore 10

"Ik sport hier al 3 jaar en ben zeer tevreden. Echt een aanrader. Het personeel is altijd vriendelijk en zeer bekwaam. De sportschool heeft de allernieuwste apparatuur ook niet onbelangrijk."



Plaats een review over Fit4All Meerhoven






captcha
algemene voorwaarden


Loader